Kas ir melatonīns
Gan cilvēka smadzenes, gan zīdītāju čiekurveidīgie dziedzeri atbrīvo hormonu melatonīnu. Citi tā nosaukumi ir melatonīns un epifīzes hormons.
Daudzus fizioloģiskus procesus veicina melatonīns. Divi vissvarīgākie ir labāks miegs un ķermeņa pulksteņa regulēšana. Līdz ar to tas var palīdzēt aizmigt. Tomēr ilgstošas vai pārmērīgas lietošanas rezultātā var rasties vairākas negatīvas sekas, jo tas var traucēt organisma normālu hormonu ražošanu.
Kādas ir melatonīna priekšrocības?
1.Bioloģiskā pulksteņa regulēšana
Lai atbalstītu veselīgu miega un nomoda ciklu,neapstrādāti pulveri melatonīnsmijiedarbojas ar ķermeņa bioloģiskā pulksteņa gēniem. Cilvēka ķermenis nonāk miega stāvoklī, kad melatonīna sekrēcija paaugstinās naktī un samazinās visas dienas garumā.
2. Miega kvalitātes uzlabošana
Tas var uzlabot gan miega kvalitāti, gan dziļumu. Tas uzlabo miegu, kontrolējot neirotransmiteru līmeni, piemēram, pazeminot neirotransmitera oreksīna līmeni, kas traucē miegu, un paaugstinot neirotransmitera serotonīna līmeni, kas veicina miegu.
3.Antioksidants
Spēcīgās antioksidanta īpašības ļauj tai attīrīt ķermeņa brīvos radikāļus un pasargāt šūnas no oksidatīvā stresa. Labs miegs tiek nodrošināts, uzturot miega regulēšanas sistēmas regulāru darbību.
4.Pretiekaisuma
Pateicoties tā spēcīgajām pretiekaisuma īpašībām, melatonīns var mazināt ķermeņa iekaisuma reakcijas. Tas uzlabo pacientu miega kvalitāti un mazina traucējumus, ko hroniski iekaisuma traucējumi izraisa viņu miegā.
5.Pretsāpju līdzeklis
Tam ir pretsāpju efekts. Kontrolējot ķermeņa sāpju signālu ceļus, tas var mazināt sāpju ietekmi uz miegu. Tas var palīdzēt labāk aizmigt tiem, kam ir sāpes, kas neļauj aizmigt.
6.Novecošanās aizkavēšana
Novecošanās aizkavēšana ir viena no melatonīna funkcijām, kas ir antioksidantu sistēmas sastāvdaļa un aizsargā šūnas no oksidatīviem bojājumiem.
7. Dažādu sistēmu ietekmēšana un regulēšana
Tam ir tieša un netieša regulējoša ietekme uz centrālo nervu sistēmu, tā aizsargā nervu šūnas un tai ir nomierinoša iedarbība; tam ir arī regulējoša ietekme uz imūnsistēmu, regulējot šūnu imunitāti, humorālo imunitāti un dažus imūnfaktorus utt.; tā sirds un asinsvadu sistēmas regulēšana galvenokārt ir vērsta uz asinsspiediena regulēšanu, smadzeņu asinsrites regulēšanu un perifēro artēriju reaktivitātes regulēšanu pret norepinefrīnu.
Piesardzības pasākumi lietošanai
1) Laiks ir ļoti svarīgs.
Vislabāk ir lietot melatonīnu pusstundu pirms gulētiešanas. jo parasti ir nepieciešamas 20 līdz 30 minūtes, lai iekļūtu asinsritē un sāktu darboties.
2) Izvairieties no ilgstošas lietošanas.
Galu galā tas būtībā ir hormons. Ilgstoši lietojot, var attīstīties atkarība no narkotikām un rezistence, kas maina organisma spēju regulēt hormonus, kas savukārt samazina organisma spēju izdalīt melatonīnu. Tā rezultātā izvairieties no tā ilgstošas lietošanas. Parasti lietošanas ilgums nedrīkst būt ilgāks par trim mēnešiem.
3) Ja rodas šādas reakcijas, nekavējoties pārtrauciet lietošanu.
Ja melatonīna lietošanas laikā parādās tādi simptomi kā galvassāpes un vemšana, nekavējoties jāpārtrauc tā lietošana un savlaicīgi jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Mēs esamNeapstrādāti pulveri Melatonīnsražotājs. Katru preču partiju var nosūtīt jums pēc stingras pārbaudes. Lai iegūtu papildinformāciju, lūdzu, nekavējoties sazinieties ar mums un sazinieties ar mums, jūsu apmierinātība ir mūsu galvenā prioritāte. PALDIES!
E-pasts:info@lonierherb.comWhatsapp/Wechat: +86-18189137076
